Dein Foto hier
z. B. auf der Matte, nach der Stunde
Yoga, das sich
dir anpasst.
Nicht andersrum.
Eine wöchentliche Live Stunde. Eine wachsende Mediathek. Und eine Lehrerin, die aus eigener Erfahrung weiß, wie Yoga sich jedem Körper anpassen kann.
Kennst du dieses Gefühl?
Du rollst die Matte zusammen und merkst, dass du irgendwie anders in den Tag gehst als sonst. Ruhiger vielleicht. Oder einfach mehr bei dir.
Ich wünschte, ich könnte dieses After Yoga Gefühl für dich konservieren. Das kann ich nicht. Aber ich kann dir die Möglichkeit geben, es immer wieder neu zu erleben.
Genau das ist das Abo.
Foto von dir
Ich lebe selbst mit Lipödem.
Und ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Yoga sich anfühlt als wäre es nicht für deinen Körper gemacht.
In Jahrzehnten eigener Yogapraxis habe ich gelernt, Yoga an meinen Körper anzupassen, nicht meinen Körper an Yoga. Dieses Wissen gebe ich jetzt weiter.
Yoga ist nicht nur für schlanke, bewegliche Körper. Yoga ist für dich. So wie du gerade bist.
Du brauchst kein Vorwissen. Nur die Bereitschaft, dich einzulassen.
Anfängerinnen und Erfahrene
Noch nie auf der Matte oder schon jahrelang dabei? Die Stunden haben Raum für beide. Anfängerinnen finden Halt, Erfahrene finden Tiefe.
Körperliche Einschränkungen
Ich zeige dir Abwandlungen und Hilfsmittel wie Gurt, Blöcke oder Bolster, die Yoga wirklich für deinen Körper zugänglich machen.
Wenig Zeit oder unregelmäßig
Alle Stunden werden aufgezeichnet. Du machst Yoga wann es für dich passt, nicht wenn der Kalender es erlaubt.
Yoga, wann immer du bereit bist.
Das Leben lässt sich nicht immer samstags um 8:30 Uhr einteilen. Deshalb hast du mit dem Abo Zugang zu einer wachsenden Mediathek, für den Morgen, den Abend, die ruhige Minute zwischendurch.
Du kannst jederzeit pausieren, eine Position länger halten, das Tempo anpassen. Das Video wartet auf dich.
Screenshot Mediathek
oder Foto beim Üben
Foto Live Stunde
oder beim Unterrichten
Jeden Samstag. Live. Gemeinsam.
Ein fester Punkt in der Woche, auf den du dich freuen kannst. Wir starten gemeinsam in den Tag, du auf deiner Matte, ich auf meiner.
So verbindlich wie nötig, so flexibel wie möglich. Weil Yoga sich dir anpassen darf.
Wähle deine Laufzeit.
Alle Pakete beinhalten die wöchentliche Live Stunde und die vollständige Mediathek.
pro Monat
- Wöchentliche Live Stunde samstags
- Vollständige Mediathek
- Aufzeichnungen jederzeit abrufbar
6 Monate
pro Monat · du sparst 36 €
- Wöchentliche Live Stunde samstags
- Vollständige Mediathek
- Aufzeichnungen jederzeit abrufbar
pro Monat · du sparst 120 €
- Wöchentliche Live Stunde samstags
- Vollständige Mediathek
- Aufzeichnungen jederzeit abrufbar
Echte Worte. Kein Marketing.
Das hier sind Nachrichten, die ich nach den Stunden bekomme. Ich lese jede einzelne.
„Patricia hat mir eine völlig neue Art Yoga zu machen gezeigt. Es ist der erste Yogakurs, bei dem ich mich so richtig wohl fühle. Große Herzensempfehlung!“
„Ich war absoluter Yoga Neuling und konnte mich aus mehreren Gründen sehr schwer darauf einlassen. Deine einfühlsame, offene Art hat mir sehr geholfen. Ich komme auf jeden Fall wieder!“
„Klasse Frau, Klasse Abo. Für jeden individuell im eigenen Tempo angepasst.“
„Ich schaue immer die Aufzeichnung, weil ich es mir zeitlich einteilen kann. Das ist perfekt.“
„Es wirkt nach. Ich bin heute irgendwie wacher, frischer, empfänglicher. Aber bisher habe ich nie so richtig Zugang zu Yoga gefunden. Schön, dass ich dich gefunden habe.“
„Du schenkst for every body den Mut anzufangen. So gechillt in ein Wochenende zu starten ist Dankbarkeit dir gegenüber.“
„Yoga darf sich dir anpassen, nicht andersrum.“
Patricia Baier
Du fragst dich vielleicht noch…
Das Abo endet automatisch nach Ende der Laufzeit. Es gibt keine automatische Verlängerung und keinen Kündigungsaufwand für dich.
Du zahlst monatlich, nicht als Einmalbetrag. So bleibt es überschaubar.
Die Live Stunde findet jeden Samstag um 8:30 Uhr online statt. Ein fester Anker in der Woche, auf den du dich freuen kannst.
Kein Problem. Die Aufzeichnung ist dauerhaft verfügbar und die Mediathek steht dir 24/7 zur Verfügung. Du machst Yoga wann es für dich passt.
Nein, du bist völlig frei. Keine Mindestanzahl, keine Verpflichtung. Du nimmst teil wann und so oft du möchtest.
Das Abo ist für alle geeignet, egal ob du noch nie auf einer Matte warst oder schon jahrelang Yoga machst. Die Stunden sind so gestaltet, dass jede auf ihrem eigenen Level ankommen kann. Anfängerinnen finden Halt, Erfahrene finden Tiefe.
Die Mediathek steht dir rund um die Uhr zur Verfügung, 24/7. Ob früh morgens, spät abends oder spontan zwischendurch.
Bereit, Yoga endlich für dich zu erleben?
Eine Live Stunde pro Woche. Eine ganze Mediathek. Und eine Lehrerin, die genau weiß, wie sich das anfühlt.